В чем причины ранней седины и выпадения волос у мужчин

Пышная шевелюра у мужчины — это символ успеха, уверенности и сексуальной привлекательности, а седина — олицетворение мудрости и брутальности. Стоит ли бояться ранней седины и выпадения волос, или это естественно для мужского организма?

Появление проседи, как и алопеции, объясняют в первую очередь наследственностью. Ученые пока никак на это не могут повлиять. Усугубляет и ускоряет процесс нехватка витаминов, минералов, неправильное питание, переутомление, недостаток сна, курение, алкоголь, стрессы.

Поредение шевелюры и седина в волосах в первую очередь заставляют задуматься о возрастных изменениях, однако, как показывает практика, это не всегда признак старения.

Своевременное обследование организма и лечение кожи головы и волос помогут замедлить процесс облысения и сохранить цвет дольше.

Под действием тестостерона

Именно этот гормон принято обвинять в ранней потере волос. Народная молва гласит: «Лысина — признак сексуальной силы». Врач Василий Котов этот миф опровергает. Дело не в количестве тестостерона. Сам по себе он не влияет на выпадение волос, в этом отношении он биологически малоактивен. Однако под воздействием особого фермента этот гормон переходит в активную форму и превращается в дигидротестостерон. И вот в таком виде он, проникая в клетки волосяных фолликулов, действительно может вызвать дистрофию волос. Правда, происходит это только в том случае, если мужчина является обладателем гена, отвечающего за чувствительность волос к дигидротестостерону. Такая «реакция» наследуется генетически, и повлиять на этот процесс невозможно. Но это далеко не единственная причина выпадения волос. В ряде случаев облысение — следствие серьезных нарушений в организме и стресса.

Вершина айсберга

Хронические тяжелые заболевания, онкология, сахарный диабет, болезни щитовидной железы, нарушение обмена веществ, избыток или недостаток микроэлементов — все это оставляет «гладкий след» на мужской голове. А вот «серебро» в волосах в раннем возрасте может говорить о малокровии, наличии диабета, заболеваний печени, щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта. Выявить первопричину в этом случае поможет диагностика организма и опытный врач — трихолог.

На что жалуетесь?

Дерматолог-трихолог во время обследования в первую очередь осматривает кожу головы и волос, спрашивает об образе жизни, наследственности, питании, хронических заболеваниях. Также при помощи специального оборудования проводится спектральный анализ.

Для составления полной картины понадобятся результаты биохимического анализа крови. Иногда дополнительно требуется анализ на гормоны. Лечение назначается после полного обследования организма, в зависимости от выявленных причин. И чем раньше обратиться к врачу, тем лучше будет результат.

Сейчас появились препараты, которые снижают уровень дигидротестостерона и тормозят выпадение волос. Однако Василий Котов рекомендует с осторожностью относиться к такому лечению из-за побочных эффектов — снижения либидо, фертильности и эректильной функции.

По образу и подобию

По структуре волос можно определить, спокойную жизнь ведет человек или испытывает стресс, следит ли за своим питанием и имеет ли вредные привычки. Волосы отражают состояние организма и выглядят соответственно.

Нехватка витаминов и минералов негативно сказывается и на их здоровье. Алкоголь и курение также пагубно влияют на состояние кожи и волос. Изменив образ жизни, можно добиться видимых результатов. Главный помощник в поддержании здоровья шевелюры — витамин Н (биотин), который регулирует жировой и белковый обмен. Его много в печенке, цветной капусте, дрожжах, орехах, яйцах, шпинате и томатах. Ранняя седина может быть связана с недостатком цинка, магния, тирозина, витамина В12 и кальция. При необходимости специалист назначит витаминно-минеральный комплекс.

Снежный ком

Перхоть — еще одна проблема, с которой мужчины сталкиваются значительно чаще, чем женщины. Дело в том, что сальные железы у мужчин работают интенсивнее. Себорея — это болезнь, вызывающая нарушение функции сальных желез, в результате появляются перхоть, зуд и шелушение. Она может стать причиной облысения.

Чаще всего «снег» в волосах появляется из-за неправильного питания, злоупотребления алкоголем, заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также неправильного ухода за волосами. Попробовать решить проблему можно самостоятельно: мыть голову антисеборейным шампунем из аптечной линии, не ходить в холод без шапки и защищать голову от воздействия солнечных лучей. Если симптомы не исчезают, нужно обратиться к трихологу.

Так или иначе, не стоит паниковать. Возрастные изменения неизбежны, тем более если причина кроется только в наследственности. Другое дело, если причина вызвана неправильной работой внутренних органов. Но и в этом случае своевременное обращение к специалисту поможет значительно улучшить ситуацию.